Renseignements et inscriptions au 06 78 29 78 76

Sur inscription uniquement. Attention, places limitées.

Ateliers
En présentiel
En distanciel

Atelier de relaxation dynamique, de méditation et de mouvement très doux

 A Saint-Jean-d’Angély

  • Ateliers de sophrologie RELAXATION / MÉDITATION pour adultes et ados tous les mercredis, de 17h30 à 18h30 et de 19h à 20h. Durée 1h.
  •  Atelier à thème mensuel. Le premier « BOOSTER VOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE » pour adulte, sera le samedi 15 janvier à 10h30. Durée : 1h30. 

A Tonnay-Boutonne

  • Ateliers de sophrologie RELAXATION / MÉDITATION pour adultes et ados tous les mardis, de 14h00 à 15h00. Le premier sera le mardi 11 janvier 2022.
  • Atelier à thème mensuel. Le premier « BOOSTER VOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE » sera le mardi 11 janvier à 15h30. Durée : 1h30. 

A Matha (complet)

  • Ateliers gratuits de sophrologie adaptée au plus de 60 ans, RELAXATION / MÉDITATION, tous les jeudi, de 9h30 à 10h30. 

A Rochefort (reste 1 place)

  • Ateliers gratuits de sophrologie adaptée aux personnes adultes avec autisme, RELAXATION / MÉDITATION, tous les jeudi, de 14h15 à 15h15.  Renseignements et inscriptions : GEM TSA Rochefort / 05.54.07.06.80 / GEMTSA@emmanuelle.asso.fr 

En distanciel par visio-conférence (reste 3 places)

Vous me l’avez demandé, alors je le maintiens.

  • Ateliers de sophrologie RELAXATION / MÉDITATION pour adultes tous les lundis, de 17h30. Durée 1h. 

Conférences
En présentiel
En distanciel

Conférence à thème et/ou sur demande de devis

A Saint Jean d’Angély

Conférence GRATUITE « GESTION DU STRESS ET PRÉVENTION DU BURN-OUT ».

Vendredi 14 janvier de 18h à 19h.

Prévention santé
Formations
Séminaires

Ateliers
En présentiel
En distanciel

Évènement à thème et/ou sur demande

Formation en entreprises, associations, collectivité, à distance…

en présentiel

à distance via une plateforme vidéo et un accompagnement personnalisé

(N° d’activité 75170265317)

 

Séminaires bien-être

en préparation

 

Prévention santé sur demande

  • Gestion du stress
  •  Gestion des émotions
  • Améliorez votre sommeil 
  • Gestion de la douleur
  • Prévention du burn-out
  • Gestion du stress et prévention des aidants familiaux
  • La sophrologie au service du vieillissement
  • La sophrologie au service du handicap
  • La sophrologie au service de la maladie
  • Prévention des risques suicidaires
 
Formations sur demande
adaptables à votre structure
en présentiel
à distance via une plateforme vidéo et un accompagnement personnalisé
 
  • Gestion de crise sanitaire et prévention du burn-out des aidants professionnels
  • Gestion du stress et prévention du burn-out des aidants familiaux
  • Prévention santé des aidants d’autistes
  • Gestion du stress de l’entrepreneur
Outils ludiques et pédagogie adaptée

Autre thème et devis sur demande